licenciatura
en entrenamiento deportivo

  • PRIMER SEMESTRE
  • 126 hrs. Semestrales
Unidad Aprendizaje:

ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA HUMANA


Modalidad: Presencial
Frecuencia: 2 sesiones por semana
Enfoque: Educación por competencias, progresiva, centrada en el estudiante y con base en la Nueva Escuela Mexicana
Total de semanas: 18

Unidades Temáticas:

Unidad 1. Fundamentos de anatomía y fisiología

Contenidos

Posición anatómica, planos y ejes, niveles de organización estructural, homeostasis, tipos de tejidos

Aprendizajes esperados:

Reconoce la terminología anatómica y los principios básicos de organización y regulación fisiológica.



Unidad 2. Sistema óseo y articular

Contenidos

Osteología general, tipos de huesos, articulaciones, tipos y rangos de movimiento

Aprendizajes esperados:

Identifica estructuras óseas y articulares clave para el movimiento humano.



Unidad 3: Sistema muscular

Contenidos

Tejido muscular, tipos de músculos, contracción muscular, grupos musculares principales

Aprendizajes esperados:

Describe la anatomía muscular y su implicación en el rendimiento físico.



Unidad 4: Sistema nervioso

Contenidos

Sistema nervioso central y periférico, neuronas, sinapsis, control del movimiento

Aprendizajes esperados:

Relaciona el funcionamiento del sistema nervioso con el control y coordinación motriz.



Unidad 5: Sistema cardiovascular y respiratorio

Contenidos

Anatomía y función del corazón, vasos sanguíneos, pulmones, ciclo cardíaco, ventilación

Aprendizajes esperados:

Interpreta la función cardiovascular y respiratoria en el esfuerzo físico.



Unidad 6: Sistema digestivo, urinario y endócrino

Contenidos

Procesos digestivos, metabolismo, regulación hormonal, balance hídrico

Aprendizajes esperados:

Explica la relación entre digestión, metabolismo y actividad física.



Unidad 7: Integración funcional y adaptación al ejercicio

Contenidos

Adaptaciones fisiológicas al ejercicio, respuesta aguda vs. crónica, recuperación

Aprendizajes esperados:

Integra los sistemas estudiados para explicar respuestas al entrenamiento.