b Escuela Nacional de Entrenadores Deportivos

licenciatura
en entrenamiento deportivo

  • CUARTO SEMESTRE
  • 126 hrs. Semestrales
Unidad Aprendizaje:

APLICACIÓN DE LA BIOMECÁNICA AL DEPORTE


Modalidad: Presencial 
Enfoque: Educación por competencias, progresiva, centrada en el estudiante y con base en la Nueva Escuela Mexicana

Unidades Temáticas:

Unidad 1: Fundamentos de la biomecánica

Contenidos

  • Concepto, origen y desarrollo de la biomecánica como disciplina científica.
  • Relación de la biomecánica con la anatomía funcional, la fisiología y el entrenamiento deportivo.
  • Principios mecánicos básicos: cinemática, cinética, fuerzas internas y externas.
  • Planos y ejes del movimiento humano.
  • Tipos de palancas y su aplicación en el cuerpo humano.
  • Centro de gravedad, base de sustentación y equilibrio.
  • Importancia de la biomecánica en la prevención de lesiones y optimización del rendimiento.


  • Unidad 2: Análisis del movimiento humano

    Contenidos

  • Descripción del movimiento: traslación, rotación y movimientos combinados.
  • Cinemática lineal: desplazamiento, velocidad, aceleración.
  • Cinemática angular: velocidad angular, aceleración angular y momento angular.
  • Análisis cualitativo del movimiento: observación estructurada, registro y descomposición de fases.
  • Análisis cuantitativo: medición, instrumentación básica y parámetros biomecánicos.
  • Identificación de patrones motores y errores técnicos.
  • Aplicación del análisis del movimiento en ejercicios básicos (correr, saltar, lanzar).

  • Unidad 3: Biomecánica del gesto deportivo

    Contenidos

  • Componentes biomecánicos de los gestos deportivos básicos:
  • Carrera, salto, giro, lanzamiento, golpeo, recepción.
  • Eficiencia mecánica y economía del movimiento.
  • Producción y transferencia de fuerza en gestos específicos.
  • Secuenciación de movimientos (principio cinemático de cadena cinética).
  • Biomecánica aplicada a deportes individuales y de conjunto.
  • Adaptaciones técnicas derivadas de la biomecánica: ángulos óptimos, trayectorias, tiempos de contacto.
  • Análisis de gestos con base en criterios de rendimiento y seguridad.

  • Unidad 4: Fuerzas y cargas aplicadas al cuerpo humano

    Contenidos

  • Tipos de fuerzas: gravitatoria, de reacción al suelo, fricción, fuerza muscular y resistencia externa.
  • Leyes del movimiento de Newton aplicadas al deporte.
  • Cargas mecánicas en el cuerpo humano: compresión, tensión, torsión, cizalla, flexión.
  • Relación entre carga mecánica y tipos de tejido (músculo, hueso, tendón, ligamento).
  • Absorción y transmisión de cargas en actividades deportivas.
  • Factores biomecánicos de riesgo de lesión.
  • Modelos de carga y adaptación en el entrenamiento.

  • Unidad 5: Aplicación tecnológica en el análisis biomecánico

    Contenidos

  • Herramientas tecnológicas para el análisis biomecánico:
  • Videoanálisis 2D y 3D.
  • Plataformas de fuerza.
  • Sistemas de fotogrametría.
  • Sensores inerciales (IMU).
  • Softwares especializados.
  • Obtención y procesamiento de datos biomecánicos.
  • Integración de tecnología en el proceso de evaluación técnica y de rendimiento.
  • Ventajas, limitaciones y criterios de selección de instrumentos biomecánicos.
  • Elaboración de reportes técnicos y gráficos de análisis.
  • Uso ético y responsable de la tecnología en el deporte.